一、熟悉人体解剖
我们只有对人体结构了解，我们用手去触诊的时候才能清楚我们手下是什么结构，什么是正常的，什么是异常的，它发生了什么变化，这个部位发生了什么变化，相邻的部位又发生了什么变化。举个例子，对方主诉颈椎不好，我们对颈椎的结构都不了解，周围的肩胛骨，肱骨，肋骨，胸椎都不清楚长什么样的，我们能清楚触诊它发生哪些变化吗？肯定是不能的。对于初学者来说，练习触诊，功能解剖是需要熟悉的。
2、我们的心态要放正，呼吸放平和
我们要触诊对方的身体，跟对方的身体打交道，如果我们心态不正，我们过于紧张，我们手忙脚乱的，对方一紧张，不配合，这时你发现你根本摸不出来对方身体细微的变化。
3、跟对方沟通好
他们的身体涉及到个人的隐私，如果对方不信任你，是不会让把自己的身体让你去触诊的，所以在触诊前一定要做好沟通工作。我们可以让我们的客户看某个部位的解剖图片，告知客户，等下我要做这个部位的触诊，我触诊到异常的地方我会告知你，请你帮助我确认我这个触诊的地方是不是不舒服，怎么不舒服。我们在做触诊的时候可以闭上眼睛，也可以让对方闭上眼睛，放轻松。用我们的指腹触诊。
4、快速调整自己的心态
做触诊的时候如果遇到摸不清楚的，这个时候一定不要使劲的搓揉对方，停下你的触诊，想下这个部位的结构，放轻松，手放柔，一定要清楚，越着急越解决不了问题。
5、反复实践
触诊很难通过口头表达或者看视频可以训练出来。最好找个有经验的老师，手把手带教，告诉你什么样的是异常的，什么样的是正常的，让老师反复带自己摸骨，开发我们的触感。当我们的触感出来后，大量触诊客户，遇到解决不了的重点攻破。
总之，触诊需要对人体结构熟悉，在触诊的时候心术要正，心态要平滑，学会跟客户沟通，最关键的就是找个有经验的老师带领我们触诊，然后就是反复训练。
正骨的核心是摸骨触诊，但是触诊自己学习是很难的，是必须让有经验的老师手把手带教的，为什么要强调手把手带教，因为
1⃣ 你不知道从何处下手
2⃣ 你不知道在何种状态下摸到
3⃣ 你不知道正常和异常如何判断
4⃣ 你不知道正常和异常摸到手下有何区别
5⃣ 你不知道胖子该如何去摸
触诊需要花费大量的时间和精力，反复实操跟练习，让有经验的老师带教就会少走很多弯路，尽快掌握。
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